18.10.2019 01:07


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SportPlus Soft Kettlebell-Set 4-teilig ca. 10 kg

Art.Nr. 7517899

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Artikelbeschreibung

Art.Nr. 7517899

Die verstellbare Soft-Kettlebell von SportPlus eignet sich bestens für ein funktionales Ganzkörpertraining, da nicht nur die Muskulatur gekräftigt wird, sondern auch die Schnellkraft und die koordinativen Fähigkeiten verbessert werden. Außerdem wird die Körperwahrnehmung traininert, da man das Gewicht der Kettlebell durch die Schwungbewegungen ständig kontrollieren muss. Durch die Schwungbewegungen werden nicht nur isolierte Muskelgruppen angesprochen, sondern ganze Muskelketten trainiert. Die dreidimensionalen Bewegungen fördern die Aktivierung und das Zusammenspiel der Halte- und Bewegungsmuskeln, da die Dynamik mehr muskuläre Aktivität voraussetzt. Da in kurzer Zeit viele Muskelgruppen beansprucht werden, kann auch ein kurzes Training aüßerst effektiv sein. Durch die verstellbaren Gewichte lässt sich die Trainingsintensität anpassen, somit ist das Training mit der SportPlus Soft-Kettlebell für Anfänger, Fortgeschrittene und Profisportler geeignet.

Technische Daten

- Zum Trainieren von Kraft, Schnellkraft, koordinativen Fähigkeiten sowie der Körperwahrnehmung
- mit vier Neoprene-Gewichtsscheiben (1 kg, 2 kg, 3 kg und 4 kg) zur Anpassung der Trainingsintensität
- ca. 10,5 kg Gesamtgewicht (inkl. Handgriff)
- Im Indoor- und Outdoor-Bereich einsetzbar
- Ideal für intensives Ganzkörpertraining
- Rutschfester Griff für guten und sicheren Halt während des Trainings

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